22, 23 e 24 de maio na UFPE
Fisiologia no treinamento (André Almeida-USP);
Nutrição e suplementação para atletas (Érico Caperuto-USP);
Psicologia esportiva (Antônio Roberto Rocha dos Santos-PE);
Natação preparação física fora d’água (Adolfo Deluca-SP).
PALESTRANTES E CONTEÚDO PROGRAMATICO.
• Prof. André Almeida USP-SP
Ms. Fisiologista e Educador Físico
A importância da avaliação de atletas pelo professor de ed. física e por uma equipe multidisciplinar antes de uma preparação e treinamento de rendimento, fatores de restrição ao treinamento de atletas com alterações e os riscos possíveis, questões legais e éticas, como avaliar o treinamento se anda pelo caminho certo ou se se encontra em overtraining.
• Prof. Marcus Boulitreau (PE)
Direito do Esporte
Advogado e Educador Físico
Os direitos e deveres do professor de educação física, como evitar um processo de um cliente, como posso me proteger legalmente de algo que possa acontecer com um aluno? Fazer complemento caso seja preciso!
• Prof. Érico Ceperuto USP-SP
Dr. Nutricionista e Educador Físico
O direito e deveres do nutricionista e a suplementação alimentar em academias e para alto rendimento, meu aluno me perguntam sobre alimentação e suplementação como devo agir? Novas tendências em suplementação; recursos ergogênicos o que são? Quais são seus efeitos e riscos que provocam a saúde de que consome? Como o profissional deve agir? Isso seria referente apenas a academia
• Prof. Antônio Santos (PE)
Phd em Psicologia e Educador Físico
A importância de um psicólogo do esporte em uma equipe de alto rendimento? Quais benefícios e malefícios? Quais benefícios no rendimento e performance, possíveis diferenças de postura e atitudes do profissional de ed. física para trabalho em esportes individuais e ou coletivas, o que aconteceu com o Brasil nas ultimas olimpíadas de 2008? E que poderia ser feito para a próxima olimpíadas ou copa do mundo
• Prof. Adolfo Deluca - Técnico de Natação
1ª parte - Novas propostas para aulas de natação
• Motivar, brincar e aperfeiçoar os quatros nados.
• Quebrando rotinas para ter sucesso com as aulas de natação
• Inovando a metodologia de ensinar a nadar
• Natação vertical dá resultado?
• Como motivar sua aula
• Nado borboleta e virada de crawl devem ser ensinados já na iniciação?
• A importância da brincadeira no processo do desenvolvimento motor.
• A metamorfose das brincadeiras nas aulas de natação.
2ª parte – Correção dos Nados
• Trabalhando a sensibilidade através de palmateios
• Exercícios educativos para o nado Borboleta
• Exercícios educativos para o nado Peito
• Exercícios educativos para o nado Costas
• Exercícios educativos para o nado Crawl
• Saídas e viradas
3ª parte - Condicionamento Físico para Nadadores
• Importância do aquecimento, flexibilidade e fortalecimento.
• Trabalhos com Medicine-ball, Pliometria, elásticos e circuitos.
• Trabalhos aeróbio e anaeróbio
• Tipos de treinamentos, Séries uniformes, descendentes, quebradas, simuladoras, passagem negativas, resistida e assistida.
• Periodização macrociclos, mesociclo, microciclo e sessão de treinamento.
• Efeitos do treinamento
REALIZAÇÃO: Euclides Máster Swim
Fone: 9625-7435 / 8627-8293 / 9253-0342
eumasterswim@hotmail.com
Obs. Todos os curso serão de 12h/aulas com certificados de participação, exceto direito da Educação Física que terá uma participação do professor.
Inscrições no Clube da CHESF – Deptº Aquático
Valor: R$ 120,00 um curso ou 1+1 de R$ 65,00 no cheque.
Dois cursos R$ 200,00 ou 1+1 de R$ 110,00 no cheque.
|